チアシード(Chia Seed)
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ブラックチアシード/ホワイトチアシード
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【 南米原産、栄養豊富なスーパーフード 】 チアシードは、中南米原産で古来のマヤやアステカなどの先住民族により食されてきた伝統あるスーパーフードです。 オメガ3脂肪酸や食物繊維を豊富に含むだけでなく、タンパク質、鉄、カリウム等のミネラルやビタミン類がバ...
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チアシードは、オメガ3不飽和脂肪酸を多く含みます。オメガ3をいつものレシピに健やかな彩ろを!
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