魚、新鮮な野菜や果物、豆類、ナッツ、乳製品、オリーブオイルが豊富な食事法は地中海食（Mediterranean diet）と呼ばれるが、妊娠中にこうした食生活をすると、誕生する子どもを喘息やアレルギー症状から守る可能性のあることが、ギリシャとスペインの共同研究で明らかになった。
研究者らは、母子468組を対象に、妊娠時から出産後6.5年まで追跡し、食習慣や、子どもの喘息やアレルギー症状を調査した。妊娠中の地中海食の実施状況は、約36％の母親が低レベル（質が低い）で、残りの母親は高レベル（質が高い）だった。誕生した子どもの約13％に持続性の喘鳴（ぜんめい）、17％にアレルゲン皮膚反応による陽性が認められ、約6％に喘息様症状と陽性の皮膚反応を認めた。
研究では、妊娠中に質の低い地中海食を摂取した母親に比べ、質の高い地中海食を摂取した母親では、喘息症状やアレルギーのない子どもが誕生する傾向が有意に高いことが明らかになった。
週に野菜を8回以上、魚を3回以上、豆類を1回以上摂取する母親から誕生した子どもは、喘息やアレルギーが最も少なく、逆に、赤身の肉を週3～4回以上摂取した母親の子どもでは、リスクが上昇していた。また、6.5歳時点での食習慣が喘息やアレルギーに与える影響はわずかであることも明らかになった。研究結果は、医学誌「Thorax」オンライン版に1月15日掲載された。（HealthDay News 1月18日）
http://www.healthday.com/Article.asp?AID=611744
Copyright © 2008 ScoutNews, LLC. All rights reserved.
目に異物が入ると、ただでさえ嫌な刺激があるが、それを取り出そうとするとき、さらに目を傷つける危険性がある。米国国立医学図書館（NML）のサイトでは、ほこりやまつ毛、その他小さな異物を、目を傷つけずに取り出すために、下記のような方法を勧めている：・手を丁寧に洗い、明るい部屋で鏡を見ながら目の中を調べる...
今すぐ、ケータイでアクセス！
健康美容ニュースの全ての記事がケータイで読める様になりました！
