ナス科の落葉小低木のクコの果実で、日本各地に自生しています。中国では古来から使用される生薬で、日本でも重要な薬草として、平安時代から利用されていました。
乾燥した果実は、血行をよくする成分であるベタインやゼアキサンチンをはじめ、ビタミンA、B類、C、カルシウム、リン、鉄、ニコチン酸などの栄養素を豊富に含んおり、滋養、強壮の作用があります。各種のビタミンやミネラルを豊富に含むので、肝疾患には一種の肝庇護薬として働きます。腎に起因する腰や膝がだるくて力が出ない時にも有効です。また、目がくらむとか目がかすむといった視力減退などの症状には菊花と一緒に使用します。ちなみに葉は杞枸葉と称し、毛細血管を丈夫にし、動脈硬化や高血圧の予防に効果のあるルチンやビタミンCを含んでいます。
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