サイリウムに注目

注目の成分・素材
第87回

サイリウム

メタボ対策素材

注目の成分・素材「第87回サイリウム」写真

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サイリウムはオオバコの一種。インド語ではイサゴール。

正式名称は「プランタゴ・オバタ」。

インドから地中海沿岸などの地域で栽培される。

高さ30センチから40センチの植物で、サイリウムはそのタネの透明な皮の部分を精製してつくられる。

良質な食物繊維であり、特定保健用食品(トクホ)でもおなかの調子を整える食品として認められている。

保水力と膨潤性にすぐれ、腸内を適度に刺激し、ぜん動運動を活発にする。

そうしたことからダイエット効果も期待できる。

そのほか、コレステロール値、血糖値の低下作用なども確認されており、メタボ対策素材としても注目される。


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