健康美容NEWSモバイル
海外ニュース

皮膚を滑らかに保つ方法


[2011/04/08]

年齢を重ねた皮膚を、しわが目立つ皮膚とたとえることが多いが、しみやしわを最小限にするためにできることがいくつかある。

米メリーランド大学メディカルセンター(ボルティモア)は、皮膚を滑らかに保ち、柔軟にし、しわを減らしたい人のために、下記のような方法を勧めている:
・生野菜や果物、全粒粉穀類を多く含む食事を摂取する。
・オリーブオイルなど、健康的な食用油を食事に取り入れる。
・定期的な運動を十分に行う。
・喫煙はせず、受動喫煙も避ける。
・就寝3時間前以降はアルコールを摂取しない。
・皮膚に優しい洗顔料で洗顔し、毎日保湿剤を利用する。
・皮膚を乾燥させる恐れがあることから、水道水での洗顔は頻繁に行わない。
・毎日日焼け止めを塗布し、紫外線が最も強い午前10時〜午後4時の間は直射日光を避ける。
(HealthDay News 3月24日)

http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=650960
Copyright (c) 2011 HealthDay. All rights reserved.

つぶやく
関連ニュース
セ画期的な皮膚感作性試験代替法を開発/富士フイルム
セ子供とママが一緒に使える!「紫外線予防」と「虫よけ対策」が同時に出来るパウダーを新発売/ローザ特殊化粧料
セ40 代から 50 代の女性へ向け ナチュラルスキンケアを 2018 年秋に発売 /ポーラ・オルビスグループ
関連ワードで検索
皮膚美肌ケア日焼け止め
ソ今週のアクセスランキング
1.カタログのQRで即時決済!物販支援決済サービスの提供を開始/凸版印刷
2.簡単・もちもち・栄養up! カナダ産オーツ麦から生まれた「ライスオーツ」を新発売/スタースーパーフーズ・インターナショナルジャパン
3.藻類由来DHAオメガ3の補給により学齢期の児童の睡眠持続が向上/エデルマン・ジャパン
4.夏こそスーパーフードの力を借りる!”ビーツ”を 使った可愛いサラダ 「ビーツとくるみのチーズポテトサラダ」 発売/柿安本店
5.「潤(うるり)」に美白クリームと肌あれ・にきびケアの保湿ジェルを追加発売/カネボウ化粧品
<jュース検索
新着 | 健康美容 | プレスリリース | 行政ニュース
 

健康美容NEWSモバイルTOP

【健康美容EXPO PC版】

健康美容EXPO 事務局

会社概要  利用規約  個人情報保護ポリシー

お問合わせ

Copyright(c)2007-2017 All Rights Reserved.
健康美容EXPO